2011年 09月 27日
手首を細く、丸く。
・腰を入れる、身体の軸を立てる
・引きとせめ、相手を浮かしておく
・親指、小指の使い方と手首の締り
・体内操作と意念との一致
今回は手首、手の内の締りや細さが大切だと感じました。
手首を締めたまま、手を開くということが出来ていなかったと感じました。
鍼を使うときはもっと細くしないといけないので、
もっと頑張らないと・・・と感じました。
by aiki-therapist
| 2011-09-27 00:48
| 観照塾