治療院 双和堂

hiviaiki.exblog.jp
ブログトップ
2017年 01月 23日

イメージの怖さ。

2017 01 21 (土) 観照塾

  ・合気上げ、下げ、切り
    股関節の深みと膝が抜けているか。
  ・座位で横に倒す
    片方で緩みをとってそれにあわせて反対から入れる。
    腹で緩みをとる。
  ・手を鞭のように使う
    相手に波が伝わるように振る。
    手で振らずに腹から振る。
  ・胸のあたりを前後から挟んでもらう
    首が伸びていると瞬間に馴染む。
    首を伸ばそうとすると固まる。
  
  今回は歩法と技を行い
   ・膝、股関節の固さ 
   ・首の伸ばし方
   ・体操の朝顔で手から動いている
  ということがわかりました。

  頭でできていない事をイメージしただけで
  体の経路が変わりできなくなってしまうこに驚きました。
  自分がきちんとできていないと
  良い発想も出てこないだろうなと感じました。

[PR]

by aiki-therapist | 2017-01-23 01:29 | 観照塾


<< 骨盤時計と丹田感覚。      歩法と軸。 >>