陰経で動く。

2017.05.13 (土) 観照塾

・正座でロッキングチェアー
→足の陰経(脾、肝、腎)を伸ばす

・離陸を陰経からの吸い上げで行う

・肩に持たれてもらったのを返す

・膝を持ってもらったのを陰経を通じて返す、動かす

・体操を陰経を意識して行う
→でんでん太鼓、天地人、たまたま

陰経から上がってきて丹田を通り期門が上がって広がる。
そして横隔膜が上がって首まで吸い上げるという経路を確認出来ました。
体操に落とし込んで稽古したいと思います。

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by aiki-therapist | 2017-05-18 01:04 | 観照塾