治療院 双和堂

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2010年 06月 03日

M岡さん宅での練習

「内容」

 ・ 臨界点まできっちり行う

 ・ もっと細く

 ・ 下の動きと連動させる

 ・ 体制が変わると動きも変わる

 ・ 自分の身体でわかる所までしか、相手の事もわからない

 ・ 伝える事の難しさ
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# by aiki-therapist | 2010-06-03 23:43
2010年 06月 03日

5/29 観照塾

「内容」 

 ・ 肩の力を丹田まで落とす(命門を開く、股関節と膝を緩める)

 ・ 後頭部と顎と横隔膜

 ・ 物を使っている時の感覚を残しておく

 ・ 骨盤の操作で動く

 ・ 手でやろうとしない
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# by aiki-therapist | 2010-06-03 23:39 | 観照塾
2010年 05月 26日

5/25 観照塾

「内容」 

 ・ ペットボトルの中身を意識して合気上げ

 ・ 肘、肩が抜けて骨盤と連動する

 ・ 体内操作は大きく、表は小さく

 ・ 意識の前後・上下・左右

 ・ 体操と技

 ・ バランスをとる、崩す

 ・ 命門が抜けないようにする
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# by aiki-therapist | 2010-05-26 23:49 | 観照塾
2010年 05月 11日

5/8 観照塾

「内容」 

  ・ 意識の大きさ

  ・ 内と外

  ・ 横隔膜の浮き

  ・ 肘、肩の抜き

  ・ 刀のそり

  ・ 臨界点の甘さ

  ・ 手の内と張り

  ・ 親指と横隔膜と浮き
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# by aiki-therapist | 2010-05-11 22:20 | 観照塾
2010年 05月 05日

5/2 中心塾

「内容」

 ・ 身体の軸を合わせてのペンギン

 ・ 逆の肩に手を当ててくわえて上げる・・・横隔膜が上がる

 ・ ひざを抱えてモビールのような動き

 ・ イスの足に足の裏を付けてバランスで立つ
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# by aiki-therapist | 2010-05-05 22:43 | 中心塾