2010年 05月 26日
5/25 観照塾
・ ペットボトルの中身を意識して合気上げ
・ 肘、肩が抜けて骨盤と連動する
・ 体内操作は大きく、表は小さく
・ 意識の前後・上下・左右
・ 体操と技
・ バランスをとる、崩す
・ 命門が抜けないようにする
by aiki-therapist
| 2010-05-26 23:49
| 観照塾
2010年 05月 26日
ファン申請 |
||