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手の内と刃筋。

03.10 (土) 観照塾

 ・手の内を決める⇒くそ握りから緩める

 ・手の内を緩めずに肩、肘を抜く

 ・肩を内に巻かない

 ・面を使う

 ・相手にどちらかの足でつけておく

 ・横雷刀で中を伸ばす

 
 今回は手の内が緩んだままではわからない

 ということを感じました。

 手の内が緩むと刃筋が変わり、

 余計な動き、ブレも生じるので

 違う動きになってしまうのかなと感じました。
by aiki-therapist | 2012-03-15 02:25 | 観照塾