2012年 03月 15日
手の内と刃筋。
・手の内を決める⇒くそ握りから緩める
・手の内を緩めずに肩、肘を抜く
・肩を内に巻かない
・面を使う
・相手にどちらかの足でつけておく
・横雷刀で中を伸ばす
今回は手の内が緩んだままではわからない
ということを感じました。
手の内が緩むと刃筋が変わり、
余計な動き、ブレも生じるので
違う動きになってしまうのかなと感じました。
by aiki-therapist
| 2012-03-15 02:25
| 観照塾