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:合気観照塾 吹田道場( 20 )
基礎の精度。
2023年11月16日
2023.11.09 (木) 吹田道場 特別講習会 今回は初めに仰臥位で...
呼吸で身体が繋がっていくのを感じる。
2023年10月14日
2023.10.12 (木) 吹田道場 特別講習会 ・施術をして頂いて右...
肋骨の締まりと肘の関係。
2023年10月12日
2023.10.05 (木) 合気観照塾 吹田道場 ・(座位)膝の上に手...
表裏一体と連動。
2023年10月05日
2023.09.28 (木) 観照塾 吹田道場 ・あやとりを手首にかけ...
ムドラと指の重要性。
2023年05月18日
2023.05.11 (木) 特別講習会 ・師匠に仰臥位で胸と腹部に手...
微細な振動を起こせる身体創り。
2022年12月22日
2022.12.08 (木) 吹田道場 特別講習会 ・四股の踏み方 →...
体内軸の伸びと意識の広がり。
2022年11月19日
2022.11.10(木)吹田道場 特別講習会 ・入り身投げの見本。 ・四...
胸の開合と背骨の動き。
2022年10月20日
2022.10.13 (木) 吹田道場 特別講習会 ・立位でタマタマ ...
伸びて、締まって、浮く。
2022年09月15日
2022.09.08 (木) 吹田道場 特別講習会 ・正座で呼吸。 →...
太極棒と肘の使い方。
2022年08月21日
2022.08.11 (木) 合気観照塾 吹田道場 ・太極棒「茶巾(雑巾...
力を抜いてバランスをとる。
2022年06月16日
2022.06.09 (木) 吹田道場 特別講習会 ・座位 剣を振る →...
軸を伸ばして、力を抜く。
2022年05月06日
2022.04.28 (木) 観照塾 吹田道場 ・体操の現状認識。(ロッ...
陰経を効かせて(繋げて)動く。
2022年04月21日
2022.04.14 (木) 吹田道場 特別講習会 ・座位での調整 →...
澱み無い身体で透る身体へ。
2022年03月14日
2022.03.10 (木) 吹田道場 指導者講習会 ・短棒回し、短刀回...
片足立ちの奥深さ。
2022年03月03日
2022.02.24 (木) 観照塾 吹田道場 ・片足上げて倒れこみ。 →...
地道にセンタリング。
2022年02月20日
2022.02.17 (木) 観照塾吹田道場 ・竹枕を使った身体の調整...
緩んで中から広がる、意識も広がる。
2022年02月14日
2022.02.10 (木) 特別講習会 ・筆を使う時の体内操作。 →呼...
常にフィードバックして変えていく。
2021年11月29日
2021.11.25 (木) 観照塾 吹田道場 ・中段の突きや捻り込み...
セン、足りん、愚。
2021年11月22日
2021.11.11 (木) 吹田道場 特別講習 ・仰向けで膝を立ててゆ...
身体の軸と会陰。
2021年09月09日
2021.09.02 (木) 合気観照塾 吹田道場 前回の復習で太極棒メ...
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日々の稽古内容、スポーツ、健康について。
by aiki-therapist
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太極棒の発勁と締める。
at 2023-11-29 23:58
軸を立てる、軸を細くする以前。
at 2023-11-23 03:38
基礎の精度。
at 2023-11-16 02:59
吸い込みが課題。
at 2023-10-26 01:50
骨盤時計から。
at 2023-10-20 00:37
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