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軸を伸ばして、力を抜く。記事を投稿しました。
2022/05/06 01:50
仙腸関節と横隔膜、肋骨を使う。記事を投稿しました。
2022/04/28 02:17
陰経を効かせて(繋げて)動く。記事を投稿しました。
2022/04/21 17:29
緩みを腹でとる。記事を投稿しました。
2022/03/25 23:31
澱み無い身体で透る身体へ。記事を投稿しました。
2022/03/14 00:40